Искала комплекс для суставов без лишних добавок, выбрала Глюкозамин Хондроитин от Spice Active. В составе есть МСМ и куркумин, который еще и выступает биобустером, и тем самым, помогает полезным веществам эффективнее усваиваться организмом. Уже месяц пью две капсулы в день, постепенно заметила, что ушла скованность, стало проще заниматься йогой. Точно буду продолжать курс.